WIM HOF METHOD & BIOHACKING

Une expérience unique dans le Grand Nord - Laponie Finlandaise

7 jours / 6 nuits

Du 16 au 22 MARS 2020

(Disponible au grand public)

LE VOYAGE SANTE PAR LE FROID ET LA RANDONNEE DANS LE NORD

METHODE WIM HOF ET BIOHACKING

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Wim hof method & biohacking, méthode wim hof, laponie finlandaise, grand nord

LE RENFORCEMENT DU CORPS ET DE L'ESPRIT PAR LE FROID

Méthode Wim Hof : Froid, Respiration, Focus mental

• Exposition progressive au froid par la baignade et la marche
Baignade arctique en rivière sécurisée
• Ascension du mont Kiilopää en maillot de bain
• Séances régulières de respiration, relaxation, méditation guidée
mindset et focus mental
Biohacking naturel : accès aux mécanismes de survie de l’organisme
par le froid et la respiration pour une détente physique et psychique profonde
• Cercles de paroles écoute et bienveillance

UN VOYAGE TRANSFORMATIONNEL

AUX BIENFAITS DURABLES

Adaptabilité : mieux accueillir les situations de la vie aussi stressantes soient-elles

Harmonie du corps et de l’esprit, de l’énergie et de la matière, de la santé et de la performance

• Accroissement de vitalité

Connexion à son feu intérieur pour mieux vivre ses peurs et avancer en confiance

• Amélioration de la qualité du sommeil et de la concentration

• Tonification des muscles et raffermissement de la peau

Renforcement immunitaire

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UN SEJOUR EN LAPONIE FINLANDAISE

• Magie des aurores boréales

Coucher de soleil et intensité de la nuit polaire

Paysage de la taïga finlandaise

• Balade en chiens de traîneaux

Sauna traditionnel  finlandais

• Rencontre avec les Samis, chants et repas traditionnels

Voyage sur mesure organisé avec l'agence "les Matins du monde"

Wim hof method & biohacking, méthode wim hof, laponie finlandaise, grand nord

Accompagnateur en montagne diplômé d’état et Coach certifié à l’Institut des Neurosciences Appliquées (INA France et Québec), j’ai fondé la société Walkup360 qui propose des voyages innovants, en milieux sauvages et en lien avec les peuples autochtones pour se déconnecter de notre quotidien et mieux retrouver notre véritable nature.


Je guide des groupes depuis 7 ans et grâce à mon approche de coaching motivationnel, je possède aujourd’hui une expertise à 360° qui permet d’offrir un service unique : guider et accompagner tant sur le plan physique que psychique.

Mes forces viennent avant tout de mon intuition et ma détermination qui m’ont guidé vers la réalisation de mes projets et rêves. Je les mets aujourd’hui au service de mes invités pour les aider à se rebrancher à leur feu intérieur.

"En complément de la méthode Wim Hof et des randonnées, le package contient des exercices et des pépites qui boosteront les bénéfices d’un tel voyage !"

Adrien CHARLES​

Accompagnateur en montagne diplômé​ d’état
Coach motivationnel certifié​

Wim hof method & biohacking, méthode wim hof, laponie finlandaise, grand nord

"Pour être dans le plaisir, la richesse et la qualité de votre transformation, nous avons créé une formule rythmée et cohérente fondée sur la dynamique d’apprentissage du corps et du système nerveux !"

Ostéopathe, instructeur Wim Hof method niveau 2, instructeur de Systema (art martial ancestral russe), professeur de yoga, je pratique et j’enseigne les techniques alliant la respiration, le mouvement et le focus mental depuis plus vingt ans.

Depuis quelques années, j’ai introduit le froid dans mon approche comme un élément d’accès à l’harmonie du corps et de l’esprit, de l’énergie et de la matière, de la santé et de la performance.

Ma pratique d’ostéopathe et ma qualité de fondateur du Centre de Formation Professionnelle Continue en Ostéopathie (CFPCO) m’ont permis de savoir comment accorder l’organisme humain de façon profonde et durable.


Je vous guiderai vers vos « super-pouvoirs » naturels, le biohacking et la
neuroplasticité.


Mathieu SCHLACHET​

Ostéopathe D.O.,
Instructeur certifié niveau 2 WHM
Professeur de yoga

Un encadrement hors pair assuré par 2 guides professionnels passionnés par la santé, le froid et les grands espaces

CE VOYAGE EST POUR VOUS SI :

Vous souhaitez découvrir ou approfondir la Méthode Wim Hof​

Vous êtes attirés par la magie du Grand Nord.​

Vous sentez que vous avez besoin de passer un cap dans votre vie, de prendre du recul et de vivre une expérience forte en toute sécurité et bienveillant.​

Vous avez décidé de tester vos limites, de repousser les croyances et les peurs qui peuvent vous empêcher de vivre pleinement.

Vous voulez vous reconnecter à votre puissance intérieure, laisser l’énergie vitale se manifester naturellement et ainsi améliorer les différents domaines de votre vie​.

Vous aimez vous challenger et obtenir le meilleur de votre potentiel​.

Vous n’avez plus de temps à perdre, vous êtes décidé à vivre pleinement votre vie​.

Vous êtes débutant et vous avez peur de sortir de votre zone de confort, c’est un très bon signe! (lire le chapitre à ce sujet dans le programme)​.

Vous êtes déjà un pratiquant Wim Hof et vous voulez combiner la pratique à un voyage en conditions réelles en pleine nature.

Vous vous sentez familier avec des mots comme magie du nord, froid, pureté, santé, clarté, bien-être, nature sauvage, beauté des grands espaces, culture autochtone, feu intérieur, dépassement de soi.


Nos valeurs vous correspondent :
AUTHENTICITE, LIBERTE, JOIE ET BIENVEILLANCE.

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AU COEUR DE LA NATURE...

SE RECONNECTER AVEC SOI,

POUR VIVRE PLEINEMENT SA VIE

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